- 作者：劉華麗
- 時間：2010-01-04
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近年來，隨著社會競爭的激烈，因心理問題而結(jié)束自己年輕的生命或者走上了違法犯罪的道路，大學(xué)生心里問題成為社會關(guān)注的一個焦點(diǎn)。我校越來越重視學(xué)生的心理健康問題，12月份，學(xué)校還專門設(shè)立了一間心理咨詢室，并先后開展了對輔導(dǎo)員的心理培訓(xùn)、在各院系各班設(shè)立了心理委員。
溫馨的心理咨詢室
我校心理咨詢室設(shè)立在行政樓一樓，室內(nèi)的墻紙是淡玫瑰色，風(fēng)格以簡約、空曠為主，淡綠色的沙發(fā)、茶幾，給咨詢者營造出一種輕松、緩和的氛圍。心理咨詢老師本著真誠、耐心、平等、保密的原則為同學(xué)們進(jìn)行心理咨詢工作。
據(jù)我校心理健康中心對2009級新生作的一項(xiàng)調(diào)查表明，我校約5%的新生有心理上的問題。心理健康中心主任宋紅艷老師介紹說，人際交往、人生規(guī)劃等方面的問題是我校新生存在的主要心理問題?！伴_辟心理咨詢室，就是給同學(xué)們一個述說、解壓的空間?！?/SPAN>
豐富多彩的心理輔導(dǎo)
11月13日至12月18日的每周五，華中師范大學(xué)心理學(xué)院的同學(xué)們應(yīng)我校心理健康中心的邀請，來到我校為各院系的心理委員，進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。針對大學(xué)生普遍性存在的心理問題，心理輔導(dǎo)小組以“相信自己·展現(xiàn)自己”、人際交往、情緒管理、愛情花開、人生規(guī)劃、幸福感等六個主題，開展了六堂豐富多彩的心理輔導(dǎo)活動。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)小組別出心裁的把“游戲”搬到了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的課程上，有意識的讓接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)的心理委員形成一種正確的觀念，在分享環(huán)節(jié)大家一起討論解決各方面的疑惑，最后由團(tuán)體心理輔導(dǎo)小組的小老師指導(dǎo)。
如在第四期 “做情緒的主人”的心理輔導(dǎo)活動上的壓軸游戲——“天使與魔鬼”，每個人在紙條上寫出最近令自己煩心的事，然后把紙折成方塊，交給主持人。主持人打亂順序再讓每位同學(xué)抽取一張，安排一個同學(xué)念出自己手中紙條上的內(nèi)容，念紙條的同學(xué)此時是個尋求幫助的凡人，其左右兩邊的同學(xué)分別扮演天使與魔鬼。他們在聽凡人說出困擾后分別說出積極或消極的觀點(diǎn)，最后讓凡人做出選擇。
宋紅艷老師介紹說：“個體心理輔導(dǎo)能夠更好的關(guān)注個體的特殊性，但是個體心理輔導(dǎo)由于受工作方式的制約，只能給一部分學(xué)生提供心理輔導(dǎo)，而團(tuán)體心理輔導(dǎo)在工作方式上彌補(bǔ)了個體心理輔導(dǎo)‘一對一’模式的缺陷，還能針對一些大學(xué)生共同性的問題和需要提供幫助?！?/SPAN>
宋紅艷老師還建議大家能夠大膽的與身邊的人交往，有了問題之后及時的進(jìn)行咨詢以防止更深層次的心理疾病發(fā)生。
